一位高人讲的话，又糙又狠，但每个字都像锤子。
他说：“裤裆一松，天命四散。你以为是释放？错，是散功。”
“躲在角落里，屏幕的光照着你那张脸，你觉得没人看见。但天看见了，你的精气神，正在像漏气的轮胎一样，一点点地瘪下去。”
这话，说给每一个在深夜独自“放纵”的人听。或许你觉得，这只是私事，无伤大雅。可身体不会骗你，第二天醒来，是否感到腰膝酸软、头晕耳鸣、注意力涣散？你以为发泄了压力，其实是把宝贵的“精气”白白扔进了下水道。中医讲“肾为先天之本”，每一次无节制的泄精，都在透支你的元气。它不是“释放”，是“散功”。你散掉的，是免疫力、是精力、是那一股支撑你奋斗的“劲”。长此以往，眼神浑浊，面色晦暗，未老先衰。你以为是缓解孤独，其实是亲手把灵魂的窗户关上。
更隐蔽的，是屏幕里的陷阱。你躲在角落，手机的光打在脸上，自以为神不知鬼不觉。可你的精神，正在被那些虚幻的画面一点点蚕食。你以为只是“看看”，殊不知每一次点击，都在强化大脑的奖赏回路，让你越来越难以从正常生活中获得快乐。你越来越空虚，越来越依赖屏幕，恶性循环。你的精气神，像慢撒气的轮胎，表面看不出，可一上路，就软塌塌跑不动。
有人反驳：“我年轻，扛得住。”可你透支的不是存款，是本金。年轻时消耗的，老了都要还。那些五十岁就一身病、六十岁就痴呆的人，多半是年轻时不懂节制。放纵不是自由，是奴隶。真正的自由，是能掌控自己的欲望。
从今天起，试着“收一收”。晚上关掉手机，去跑跑步，让汗水冲刷身体；读几页书，让智慧填满大脑。你会发现，当你不再被低级趣味操控，你的眼神会变亮，腰杆会变直，连运气都变好。古人云：“饱暖思淫欲，饥寒起盗心。”别让自己在安逸中沉沦。守住裤裆，就是守住天命；远离屏幕，就是护住精神。你的身体，是一座宝藏，别让贼人轻易偷走。你的精气神，是你在世上行走的本钱，别当散财童子。自爱者，人恒爱之；自重者，天重之。从今天起，做一个“守财奴”，守住你的精、气、神。这才是对自己最顶级的负责。
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